De paaldans-Academy Rotterdam is gelegen in hartje centrum met 5 minuten lopen van het Centraal Station. Leer de fijne kneepjes van het paaldansen. Gestructureerde lessen, uitgebreide uitleg en persoonlijke begeleiding. Lessen op alle niveaus van beginner tot professional. Je ben verzekerd van een intensive workout waar je leert bewust om te gaan met je lichaam en werk je met plezier aan je conditie, kracht en flexibiliteit.

Pole Inspiration Dance Studio is een moderne, professionele en de grootste paaldansstudio in Rotterdam. Wij bieden paaldanslessen, aerial hoop en aerial hammock lessen op verschillende niveaus en ook verschillende soorten lessen zoals Spinning Pole, Pole Choreography, Power Pole, Sexy Pole en Stretching. Het maakt niet uit op welk niveau je danst, bij PIDS zul je zeker een les vinden die bij je past en je verder brengt. Bij PIDS vinden we het belangrijk dat er een open, vriendelijke, positieve en respectvolle sfeer hangt. We zien graag dat iedereen elkaar helpt, aanmoedigt en steunt om zo plezier in het trainen te houden en, voor degenen die dat willen, om tot een hoger niveau te kunnen komen. Ons team bestaat uit zowel Nederlandse als ook buitenlandse docenten, dus sommige lessen zullen in het Engels gegeven worden (afhankelijk van de docente). Wij verwelkomen iedereen, onafhankelijk van je afkomst, nationaliteit, leeftijd of geslacht in onze lessen. Wij beschikken over twee paaldanszalen, zaal A en zaal B. Zaal A is op de begane grond en voorzien van 7 palen met een lengte van bijna 4 meter (hier vinden ook de aerial hoop lessen plaats). Zaal B bevindt zich in de kelder en is voorzien van […]

Wil je leren paaldansen en woon je in de buurt van Venlo? Dan ben je bij Denzz aan het juiste adres. Of je nou wilt beginnen met paaldansen of al paaldanservaring hebt, wij hebben altijd wel een les die bij je past. Persoonlijke aandacht vinden wij erg belangrijk. Onze groepen zijn dan ook nooit groter dan 12 personen. Paaldansen is super leuke en complete workout bestaande uit een combinatie van kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en creativiteit. Tijdens de les worden alle spiergroepen gebruikt, met de nadruk op de core. Dit maakt paaldansen een geweldige workout voor het hele lichaam. Daarnaast is het ook nog eens hartstikke gezellig en een heerlijke manier om even alles los te laten en de dagelijkse stress even van je af te schudden. Elke les leer je weer nieuwe spectaculaire draaien of moves in de paal en verleg je je grenzen. Ook wordt er aandacht besteed aan het sierlijk en gracieus bewegen om de paal. Niet alleen kom je steeds strakker in je vel te zitten, ook je zelfvertrouwen neemt toe. Je kunt namelijk vaak meer dan je denkt…en voor je het weet kun je niet meer zonder!

Poledance Antwerp werd in januari 2018 opgericht door Marleen Cousin. Zij startte in 2012 zelf met paaldansen en volgde verscheidene opleidingen om paaldanslessen te geven: ElevatED-opleidingen ‘Pole Instructor Level 1’ en ‘Flexibility Instructor Level 1’ bij Studio noXcuse in Gent en ‘Formation Professionelle Exotic Dance, Niveau Pédagogique et Technique 1 & 2’ bij Studio Françoise in Parijs. Onze kleine paaldansstudio is gesitueerd in hartje Antwerpen en biedt lessenreeksen aan in atletisch paaldansen. Sinds september 2019 bieden we eveneens aparte (mini)lessenreeksen ‘Exotic Pole’ en ‘Spinning Pole’ aan. Met 4 X-pole competitie-danspalen van 4m20 waaraan we maximum 8 mensen per lesgroep toelaten, staan we garant voor een persoonlijke en veilige aanpak.

Onze boutique studio in stad Antwerpen verzorgt open trainingen in paaldansen, barre, pilates, Floor-barre en stretching. Hiernaast bieden we alsmede personal training, privésessie en workshops. Al onze lessen worden gegeven door gecertificeerde instructeurs, en in kleine groep van maximaal 12 leerlingen, zodat iedereen wordt voorzien van persoonlijke aandacht. Alle traingsvormen zorgen voor ontwikkeling van sterke, lange en slanke spieren. Bezoek één van onze lessen om jezelf die welverdiende body boost te geven!

Paaldansstudio & Dance Centre is the place to be als het gaat om paaldansen, workshops, danslessen, entertainment en nog veel meer verschillende lessen. Antoni Wanders is de drijvende kracht achter Paaldansstudio Dance Centre. Antoni is afgestudeerd aan de Fontys Dansacademie en tweevoudig Benelux-kampioen paaldansen voor mannen. Ons team van ervaren sportinstructeurs verzorgt lessen op hoog niveau. Samen met onze voedingsdeskundige halen wij het beste in je naar boven. Wij zijn gevestigd in Breda, Tilburg en Roosendaal. Ben je enthousiast geworden na het bekijken van onze website kom dan snel bij één van onze locaties een les of workshop volgen en misschien zien wij elkaar snel bij jouw proefles. Tot snel!

Paaldansles, gewoon anders. PAALDANSLES….je verlegt je grenzen en ontdekt onvermoede krachten in een gezellige en vriendschappelijke sfeer. Wij geven les sinds 2001. U kan bij ons terecht in de regio Antwerpen, regio Duffel, regio Gent.